Carregue menos
Um consultor estava dando uma palestra sobre gerenciamento de tensão: Como controlar e administrar os problemas do dia-a-dia no trabalho e fora dele.De repente, ele levantou um copo de água e perguntou para a platéia:– Quanto vocês acham que pesa este copo de água?As respostas variaram de vinte a quinhentos gramas.
O especialista, então, fez o seguinte comentário:– Não importa o peso absoluto.
Tudo depende do tempo que fico segurando o copo de água.
Se eu seguro por um minuto, tudo bem.
Se fico segurando durante uma hora, meu braço vai doer.
Se eu ficar com o copo na mão o dia inteiro, vocês vão ter que chamar uma ambulância… O peso é o mesmo, mas quanto mais tempo passo segurando o copo, mais pesado ele vai ficando…Se a gente carrega as nossas cargas de preocupação o tempo todo, mais cedo ou mais tarde não vamos mais ser capazes de suportá-las porque o fardo vai ficar cada vez mais pesado.O que a gente tem que fazer é deixar essa carga em algum lugar e descansar um pouco, antes de voltar e carregá-la novamente.Experimente deixar o peso do trabalho em algum canto antes de voltar pra casa.Aproveite ao máximo o tempo precioso que você tem com a sua família e com os seus amigos.Cada momento desse, vivido com leveza e descontração, é único! E deixa a vida muito mais leve!
Mensagens Relacionadas
A alma do mundo
Quando você conseguir superar graves problemas de relacionamentos, não se detenha na lembrança dos momentos difíceis, mas na alegria de haver atravessado mais essa prova em sua vida.Quando sair de um …
#patriciagalvao#otimismoSe não estivesse fora de moda
Se não estivesse fora de moda… Eu iria falar de Amor. Daquele amor sincero, olhos nos olhos, frio no coração. Aquela dorzinha gostosa, de ter muito medo de perder tudo.Daqueles momentos que só quem já…
#pedrohenrique#otimismoVencer-se
Vencer o medo, vencer o fracasso, vencer a depressão, a ansiedade, colocar sentidos na sua vida, apontar rumos e direção, ter motivação para viver, eis a grande tarefa do ser humano, amar-se para pode…
#otimismo#anajacomoUma nova luz
Queira estar bem neste momento, existe um bom estado de espírito diante destas oportunidades que têm sempre a lucidez como prumo em nosso poder de decidir, começar a dar o primeiro passo. Os outros se…
#otimismo#pedrohenriqueProcura-se
Procura-se uma alma de criança que foi vista, pela última vez, dentro de nós mesmos, há muitos anos…Ela pulava, ria e ficava feliz com seus brinquedos velhos… Exultava quando ganhava brinquedos novos,…
#otimismo#pedrohenriqueSorrir é contagioso
Hoje pela manha alguém me sorriu, e eu também comecei a sorrir… Dei a volta numa esquina e alguém viu minha expressão.Disse: “Olá” – e também sorriu.Compreendi que já lhe havia contagiado! Então pense…
#otimismo#arlindocruz