1. Assim que acordar, antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
1.
Assim que acordar, antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço).
Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez, podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
2.
Escovar os dentes depois, mas só comer ou beber algo após 45 minutos.
3.
Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente.
4.
Depois do café da manhã, não comer nada por 2 horas.
E é só isso.
Como explicar o sucesso dessa terapia?
É simples.
A terapia da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo absorva melhor os nutrientes dos alimentos.
Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo.
Ela promove, portanto, uma desintoxicação diária, impedindo o surgimento de doenças.
Mensagens Relacionadas
Respeito mata a sede de um relacionamento e o mantém vivo.
Respeito mata a sede de um relacionamento e o mantém vivo.
Respeito é como um copo de água,
ele deve ser cristalino e estar sempre cheio.
As vezes se perde um pouco da água desse cop…
Vai devagar
Vai devagar. Deixa quem tiver com pressa ir. Teu caminho não é rumo de quem tem sede de água sem fonte. O que Deus prepara para quem espera nEle, transborda sem fim, o que o mundo dá a quem tem pressa…
#rogeriomacena#agua#poemas
Conto estrelas
Conto estrelas, como conto contos
Sorrio, sou rio, água corrente que lava
Como lava, derreto tudo com umas palavras
Sempre quentes como brasas, eu só queria asas.
As cravinas floresceram entre o joio
As cravinas floresceram entre o joio
Vi as cores mais brilhantes que jamais vi
toquei a água gelada do córrego
toquei uma tal tristeza…
Sentei-me e descansei no riacho
mu…
Daqui até a linha do horizonte eu não
Daqui até a linha do horizonte eu não via nada a não ser água…
Da linha do horizonte em diante, só enxergava você!
Hoje celebro um dos elementos mais fantásticos da
Hoje celebro um dos elementos mais fantásticos da Mãe Natureza a ÁGUA!
Assim, escrita e tratada com letra maiúscula como merece, pois ela é vida e merece toda a nossa gratidão. Sei que todos os…