Amar a si mesmo

Pequenas vitórias

Que a gente saiba apreciar as pequenas vitórias. E não esqueça que o pensamento é a chave do bem-estar. Que a gente cuide da saúde e da alma. E gaste energia somente no que faz bem. Que a gente fique …

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Totalmente Zen

Zen pressa. Zen estresse. Zen aborrecimentos. Zen tristezas. Zen mentiras. Zen desespero. Zen desamor. Zen choros. Zen sustos. Zen chateações. Zen desanimo. Zen mau humor. Zen caras feias. E Zen frust…

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Grandes mudanças

Grandes mudanças acontecem de dentro pra fora.

Presente

Por que será que o hoje
É chamado de presente?
Por que é uma dádiva?
o agora se torna depois
E o depois se torna agora…
Hoje estou feliz
E amanhã…
Que um dia …

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Não existe obstáculo

Não existe obstáculo quando se tem vontade.

Motivos

Mil motivos para ser feliz hoje