Se você quiser mudar seu corpo, exercite-se. Se você quiser mudar sua vida, torne-se um corredor.
I <3 running.
Mais km. Mais esforço. Mais suor. Mais satisfeito.
Eu não sou viciado em correr. Eu posso parar assim que eu terminar só mais essa corrida…
Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.
Devagar ou rápido, um km é um km.
Corra com o seu coração, não com as suas pernas!