Apenas corra

Não se julgue pela velocidade ou pela distância, contanto que você corra, a corrida te amará incondicionalmente.

Simpatia para melhorar o tempo

Simpatia para melhorar o tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!

Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.

O projeto “verão” é conquistado nas outras estações.

Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

Corrida nossa que estais no chão, santificado seja o nosso hobbie, venha a nós o nosso tênis, seja feito o nosso treino, assim na chuva como no sol.