Mensagens e Frases com a tag: #academia

Levante-se

Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!

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O amor não é aquilo

O amor não é aquilo que você passa a vida inteira tentando definir. O nome disso é abdômen. Amor é outra coisa!

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Nada é impossível

Os objetivos apenas se tornam impossíveis quando você para de tentar. Persista, continue lutando, insista naquilo que você tanto deseja. Os objetivos foram feitos para serem buscados e temos o dever d…

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Boa razão

Ponha-se em forma por uma boa razão!

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Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Mexa-se!

Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Treinar não é só fazer exercícios

Treinar é se desafiar! Existem dias que parece que o mundo tentou te derrubar, começou a chover e você está cansado. Mas quando você deixa as desculpas de lado e se desafia a ir para mais um treino, v…

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Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Um quilo

Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.

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Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!

Vontade de vencer

A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.

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