Mensagens e Frases com a tag: #academia

Melhores

Não reclame da dor, pois é ela que nos faz crescer e sermos melhores para nós mesmos.

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Desafios constantes

Os desafios diários são o que te fazem crescer. Sem eles, não somos absolutamente nada. É preciso desafiar a si mesmo para continuar mudando e evoluindo como ser humano! Por isso, minha mudança é cons…

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Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

O que não te desafia não faz você mudar!

Eu decidi me desafiar, ultrapassar todas as minhas barreiras. Você pode dizer que é perda de tempo, mas eu passei a gostar mais de mim e me valorizar. O treino mudou a minha vida! Frases de academia

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Seu sacrifício de hoje

Se não existe esforço, não existe progresso! Por isso, treine para você, não para os outros. Foque no seu objetivo, afinal, ele depende do tamanho do seu foco. Transforme a motivação em hábito. No pai…

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Amor pela musculação

Minha paixão é buscar a perfeição, uma versão melhor de mim a cada dia. Não posso ficar parado, estagnado. Estou em constante evolução, sempre em movimento. Por isso, a musculação é minha aliada para …

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Treine de verdade ou volte para casa

Quando chego na academia, venho para pegar pesado! Aqui, não tem brincadeirinha ou corpo mole, se fosse fácil assim, todo mundo teria o shape perfeito. Continuo com o meu foco, minha força e fé! E que…

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A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

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Que toda inveja vire massa muscular

Essa sua inveja vira massa muscular com a minha força de vontade em continuar com o meu treino! O resultado está chegando e, felizmente, depende apenas de mim e não do seu mau-olhado.

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Quem acha

Quem acha “eu te amo! ” a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu: “como você emagreceu! ”

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

O amor não é aquilo

O amor não é aquilo que você passa a vida inteira tentando definir. O nome disso é abdômen. Amor é outra coisa!

Meu lugar favorito

Aqui dentro me sinto em casa, me sinto acolhido. Me sinto bem fazendo todas as aulas, os exercícios… Além de adorar a companhia dos funcionários e alunos. Encontrei meu lugar favorito não somente para…

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