Mensagens e Frases com a tag: #academia

Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Meu lugar favorito

Aqui dentro me sinto em casa, me sinto acolhido. Me sinto bem fazendo todas as aulas, os exercícios… Além de adorar a companhia dos funcionários e alunos. Encontrei meu lugar favorito não somente para…

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Críticas

Viviam me criticando, me chamando de gorda e obesa. Um dia resolvi tomar uma atitude e desde então foi a melhor coisa que fiz. Não tenho raiva dessas pessoas que falavam essas coisas para mim. Por mai…

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Regime

A pior parte do regime é convencer o estômago que estamos de relações cortadas!

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Inspiração e Motivação

Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

Nada é impossível

Os objetivos apenas se tornam impossíveis quando você para de tentar. Persista, continue lutando, insista naquilo que você tanto deseja. Os objetivos foram feitos para serem buscados e temos o dever d…

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Acreditar na vitória

Desista de desistir e acredite na possibilidade de vencer. Trace seus objetivos, seja disciplinado, siga seus planos! Com foco, força e fé você será capaz de alcançar aquilo que sempre sonhou. Apenas …

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Conquiste o impossível

Realize o óbvio, pense no improvável e conquiste o impossível!

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E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Cuidando do corpo

Se você não se sente bem com o seu corpo, então está na hora de cuidar dele. A vontade tem que partir de dentro de você e não dos outros. Lembre-se de que tudo o que você fizer vai servir para o seu bem.

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Nunca é tarde…

Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além.

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Ela conseguiu!

Ela acreditou que conseguiria, então ela foi lá e fez. Ela acreditou em si mesma e nada pôde atrapalhar o seu caminho. Ela foi forte por si mesma e alcançou todos os seus objetivos. Com foco, força e …

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