Enquanto muitos criticam, eu me cuido!
O teu empenho e determinação trazem resultados.
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Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além.
Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.
Se não existe esforço, não existe progresso.
Tudo na vida é questão de escolha. Faça a sua!