Enquanto muitos criticam, eu me cuido!
Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
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Ponha-se em forma por uma boa razão!
Grandes resultados requerem grandes ambições.
Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além.
Se não existe esforço, não existe progresso.
O teu empenho e determinação trazem resultados.