Mais cedo ou mais tarde
Aqueles que pensam que não tem tempo para fazer exercício, mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para as doenças.
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Querer, poder e tentar
A distância entre querer e poder, se resume a uma única palavra: Tentar!
#academiaNão espere a sede chegar…
Não espere a sede chegar! Beba mais água diariamente. Sua pele, seu cabelo, sua mente e seu corpo irão lhe agradecer.
#academiaNão abandone a sua dieta
Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.
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