Grandes resultados requerem grandes ambições.
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.
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Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
Tentar não significa conseguir, mas todos que conseguiram tentaram.
O teu empenho e determinação trazem resultados.
A distância entre querer e poder, se resume a uma única palavra: Tentar!
Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.
