Nenhum obstáculo é tão grande se a sua vontade de vencer for maior.
O limite é uma fronteira criada só pela mente.
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Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.
Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!
Se não existe esforço, não existe progresso.
Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.