Tentar não significa conseguir, mas todos que conseguiram tentaram.
O limite é uma fronteira criada só pela mente.
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D edicação O bjetivo R esultado
Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.
O teu empenho e determinação trazem resultados.
Ponha-se em forma por uma boa razão!