Ponha-se em forma por uma boa razão!
Grandes resultados requerem grandes ambições.
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Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
Se não existe esforço, não existe progresso.
D edicação O bjetivo R esultado
Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!
Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã.