Vamos mexer o corpinho

Tleino

Hoje tem “tleino”

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!