Tleino

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).