Quando largar suas desculpas

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

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Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Tleino

Hoje tem “tleino”

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!