Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.