Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo.Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sobre investir em uma vida saudável
Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!
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Sorria! Calorias do fim de semana não contam.
Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).
Hoje tem “tleino”
Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!
Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.
