Seja fiel ao seu treino

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

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Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Tleino

Hoje tem “tleino”