Seja fiel ao seu treino

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.