Seja fiel ao seu treino

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!