Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.