Músculos

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!