Mensagens de Academia

Treine

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Por um mundo

Por um mundo onde as pessoas torrem as minhas calorias e não a minha paciência.

Mexa-se!

Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…

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Regime

A pior parte do regime é convencer o estômago que estamos de relações cortadas!

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Dieta do champanhe

Sem glúten, sem lactose, sem gordura… Adoro a dieta do champanhe!!

Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Enquanto muitos criticam

Enquanto muitos criticam, eu me cuido!

Cultivar a vida

Enquanto você reclama, eu treino. Cada dia na academia é um dia ganho para o meu futuro. Eu tenho saúde de sobra, graças a Deus e meu esforço. Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo!

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A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Calorias

Desculpas não queimam calorias.

Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

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Quem acha

Quem acha “eu te amo! ” a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu: “como você emagreceu! ”

Siga os seus sonhos

Siga os seus sonhos. Não o que as pessoas dizem!

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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