Mensagens de Academia

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Não sei o que fazer

Minha cabeça diz “vai pra academia”.
Meu corpo diz “vai pra cama”.
Meu estômago diz “vai pra geladeira.”
Não sei o que fazer.

Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

Dieta do champanhe

Sem glúten, sem lactose, sem gordura… Adoro a dieta do champanhe!!

Treine

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Desistir nunca

Desistir nunca! Você é muito mais forte do que imagina.

A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

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Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Bora treinar?

Bora treinar?

Você tem 3 escolhas na vida

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.