Mensagens de Academia

Se a vida se tornar uma barra

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

O amor não é aquilo

O amor não é aquilo que você passa a vida inteira tentando definir. O nome disso é abdômen. Amor é outra coisa!

A força de vontade

A força de vontade deve ser mais forte do que a sua habilidade. (Muhammad Ali)

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

Primeiro passo

O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a ficar onde está.

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Calorias

Desculpas não queimam calorias.

Cultivar a vida

Enquanto você reclama, eu treino. Cada dia na academia é um dia ganho para o meu futuro. Eu tenho saúde de sobra, graças a Deus e meu esforço. Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo!

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Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Por um mundo

Por um mundo onde as pessoas torrem as minhas calorias e não a minha paciência.