Mensagens de Academia

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Quem acha

Quem acha “eu te amo! ” a melhor coisa de ouvir, nunca ouviu: “como você emagreceu! ”

Action

Action always beats intention (Uma ação é melhor que uma intenção).

Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

A força de vontade

A força de vontade deve ser mais forte do que a sua habilidade. (Muhammad Ali)

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Posso treinar com você?

Posso treinar com você?

Sem luta

Sem luta não há vitória.

Não sei o que fazer

Minha cabeça diz “vai pra academia”.
Meu corpo diz “vai pra cama”.
Meu estômago diz “vai pra geladeira.”
Não sei o que fazer.