Nunca é tarde

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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