A preguiça e a corrida

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…