A preguiça e a corrida

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Mexa-se!

Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…

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Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!