Sem dor, sem ganho

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.