Sem dor, sem ganho.Nada se consegue sem trabalho.
Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!
Vamos mexer o corpinho.
Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.
Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…
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Pare de esperar as coisas acontecerem. Vá e faça com que aconteçam.
Dia seguinte ao treino de perna.
