Dia off

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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