Dia off

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!