Dia off

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

(…Continue Lendo…)

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

(…Continue Lendo…)

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.