Bora treinar?

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

(…Continue Lendo…)