Bora treinar?

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

(…Continue Lendo…)

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Minha dieta

Minha dieta contém ferro.

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.