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A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Whey protein

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Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

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A vida é uma barra

A vida, muitas vezes, é uma barra difícil de suportar. Mas você pode usar a barra para treinar e, dia após dia, ficar ainda mais forte. Quando der por si, o que antes era um desafio, hoje é uma facilidade.

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Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

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Não fale comigo quando eu estiver treinando!

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Amanhã já é dia de treino

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Calma…
Amanhã já é dia de treino!

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Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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