Que toda inveja

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

A preguiça e a corrida

Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!

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Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.