Chega de mimimi e bora malhar!
Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!
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Calma… Amanhã já é dia de treino!
Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).
Age como uma dama, treina como um animal!
E que todas as dores acabem virando músculos.
Pare de esperar as coisas acontecerem. Vá e faça com que aconteçam.
