Bora treinar

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

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Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

Tleino

Hoje tem “tleino”