Bora treinar

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.