Age como uma dama, treina como um animal!
Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.
Nunca é tarde para começar.
Pare de esperar as coisas acontecerem. Vá e faça com que aconteçam.
Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!
Que toda inveja vire massa muscular!
Minha dieta contém ferro.
