Age como uma dama

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Dificuldades

Ninguém disse que seria fácil, mas é justamente a dificuldade que faz todo o percurso valer a pena. Quando você alcançar o seu objetivo final, você vai agradecer por não ter desistido no meio do caminho.

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Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.