Sistema bruto

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

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Tleino

Hoje tem “tleino”

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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