Eu treinei

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.