Fim de semana

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.