Não trate como whey protein quem te trata como albumina.
Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…
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E que todas as dores acabem virando músculos.
Bora treinar?
Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).
Calma… Amanhã já é dia de treino!
Dia seguinte ao treino de perna.
