Dedicação

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Mexa-se!

Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…

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Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Tleino

Hoje tem “tleino”