Dedicação

Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

(…Continue Lendo…)

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

(…Continue Lendo…)

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.