Dedicação

Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

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Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Julgamentos

Muita gente fala: "Nossa, você treina demais! ", mas se eu falo: "Nossa, você vai comer mais um hambúrguer?", acham errado! Vamos julgar menos as opções dos outros e nos concentrar em sermos mais saud…

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Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.