Matemática simples

Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Que toda inveja

Que toda inveja vire massa muscular!

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!