Dia seguinte

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Faço o que for para conquistar o que eu quero

Eu não espero nenhum resultado cair do céu, vou atrás dos meus objetivos! No momento, estou atrás de uma esteira, de uma barra de ferro e de um espacinho para fazer abdominais. Isso é tudo o que eu pr…

(…Continue Lendo…)

E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Mexa-se!

Mesmo que falte muito para o seu objetivo final, nada mudará se você não se mexer agora mesmo. Lembre-se sempre que o primeiro passo faz mais diferença na sua trajetória do que o último! Mensagens sob…

(…Continue Lendo…)

Tleino

Hoje tem “tleino”