Dia seguinte

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Seja fiel ao seu treino

Seja fiel ao seu treino, seja fiel a você mesma(o).

Pare de esperar

Pare de esperar as coisas acontecerem.
Vá e faça com que aconteçam.

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!