Dia seguinte

Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Bora treinar

Bora treinar! Pq amar, tá difícil…

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!

Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!