Dia seguinte

Quando largar suas desculpas

Quando largar suas desculpas, encontrará seus resultados.

Minha saúde está em dia

Cuido da minha saúde física e mental: vou à academia em todos os dias! Frases sobre treino!

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Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Sem dor, sem ganho

Sem dor, sem ganho. Nada se consegue sem trabalho.

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.