Dia seguinte ao treino de perna.
Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.
Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!
Hoje tem “tleino”
Pare de esperar as coisas acontecerem. Vá e faça com que aconteçam.
Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!
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E que todas as dores acabem virando músculos.
