Mensagens de Academia

Action

Action always beats intention (Uma ação é melhor que uma intenção).

Desistir nunca

Desistir nunca! Você é muito mais forte do que imagina.

Sua cara

Sua cara quando sua avó diz que você emagreceu e precisa se alimentar melhor!

Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Eu treinei

Eu treinei pesado hoje.

Vamos mexer o corpinho

Vamos mexer o corpinho.

Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!

Se a vida se tornar uma barra

Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha.

Para você quer quer ver a minha derrota

Para você que quer ver a minha derrota, senta e assista a minha vitória.

Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Não sei o que fazer

Minha cabeça diz “vai pra academia”.
Meu corpo diz “vai pra cama”.
Meu estômago diz “vai pra geladeira.”
Não sei o que fazer.

A força de vontade

A força de vontade deve ser mais forte do que a sua habilidade. (Muhammad Ali)

Treine

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Chega de mimimi

Chega de mimimi e bora malhar!