Minha dieta contém ferro.
Eu treinei pesado hoje.
Que toda a preguiça que eu sinto vire quilômetros na esteira!
(…Continue Lendo…)
Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.
Vamos mexer o corpinho.
Dia seguinte ao treino de perna.
Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!
