Minha dieta

Whey protein

Não trate como whey protein quem te trata como albumina.

Foco nos objetivos

Sem desânimo! Aqui só tem espaço para força de vontade e determinação. Um dia de desistência significa um dia desperdiçado.

Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

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Amanhã já é dia de treino

Calma…
Amanhã já é dia de treino!

Livrai-nos das gordices

Livrai-nos das gordices do dia a dia, amém.

Bora treinar?

Bora treinar?