E que todas as dores

Sistema bruto

Aqui o sistema é bruto!

Bora treinar?

Bora treinar?

Dia off

Tem gente que não suporta academia. Engraçado, pois eu não suporto é o dia de descanso!

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Age como uma dama

Age como uma dama, treina como um animal!

Segunda-feira

A semana começou! Chegou a hora de queimar todo o bacon do final de semana. Muita malhação, aeróbico, saladas e animação!

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Músculos

Músculos se apronte que amanhã vou lhe usar!