Sem preguiça

Tempo ruim para se exercitar não existe, então jogue essa preguiça de lado e mexa esse corpo.

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Categoria: Primeiro Dia Academia

Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Qualquer esforço vale a pena quando assunto é o bem-estar do nosso organismo.

Não reclame da dor, pois é ela que nos faz crescer e sermos melhores para nós mesmos.

Disciplina é tudo, principalmente quando você faz aquilo que não gosta, mas sabe que vai te fazer bem.

Não nasci para provar nada a ninguém, nasci para ser melhor para mim mesma e enfrentar os obstáculos de cabeça erguida.

Nada se consegue sem muita determinação e trabalho.