Tenha disciplina

Para conquistar

Nada se consegue sem muita determinação e trabalho.

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Você

Não faça nada pelos outros, faça por si próprio. Se não está satisfeito com o seu corpo, então mude de rotina, faça exercícios físicos, se alimente corretamente… Mude! A mudança precisa ser de dentro …

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Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Esforço

Qualquer esforço vale a pena quando assunto é o bem-estar do nosso organismo.

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Escolhas

Entre todas as escolhas que você pode fazer, escolha sempre dar o melhor de si.

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Resultados

O resultado só depende de você e da sua vontade, por isso, se ame, se deseje e faça de tudo para se sentir bem consigo mesma.