Se você esperar pelas condições perfeitas nunca vai fazer nada.
O projeto “verão” é conquistado nas outras estações.
Se não conseguir mais correr, caminhe. Mas não desista.
Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.
Devagar ou rápido, um km é um km.
Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.
Mais km. Mais esforço. Mais suor. Mais satisfeito.