Projeto do ano todo

O projeto “verão” é conquistado nas outras estações.

Dose para um bom dia

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!

Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.

Volte a correr! Mude o percurso. Chame um amigo. Música nos ouvidos. Visualize a linha de chegada. Foque na saúde.

Eu não sou viciado em correr. Eu posso parar assim que eu terminar só mais essa corrida…

A meta é só o começo de uma nova corrida!