O que a atenção plena faz é criar
O que a atenção plena faz é criar um espaço em sua mente para que você possa “responder” em vez de simplesmente “reagir”.
Na visão budista, você não pode controlar o que lhe vem à cabeça; tudo surge de um vácuo misterioso.
Perdemos muito tempo julgando a nós mesmos por sentimentos que não surgiram por vontade própria.
A única coisa que podemos controlar é a maneira como lidamos com esses sentimentos.
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De vácuo em vácuo
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De desleixo em desleixo
A gente perde o desfecho,
Sem puxar assunto
Permaneço mudo!
E assim nossas conversas
Vão…
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Polegar venusiano
pronunciando
alma lírica…
dentre turbilhão
de palavras
emergindo em vácuo
de pensamento
tão amontoado
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Tem embalagem que é fechada à vacuo e outras, á ódio, porque pra abrir custa uma vida.
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O silicone também pode ser muito útil para preencher o vácuo e a beleza do cérebro.
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PEROLA
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Bate pra cima a peteca
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Antonio Montes
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Em quê procurar refúgio, os objetos não tem vida não retribui o que se oferece, parece ter um vácuo em cada lado ou lugar que se olha…
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