A minha verdadeira revolução é aquela que me apazigua mente e corpo

O corpo sente

O corpo sente, a mente sente, o coração sente, as emoções sentem e, em face desse novo sentir, ganhamos novas características que vão se somando umas às outras e nos transformando em novas pessoas, al…

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Virose

Virose
A desistência do corpo de lutar contra a dor faz-me perceber o quanto somos vulneráveis. Vulneráveis à dor, a peste, e a qualquer tipo de moléstia que destemidamente resolva lutar com bra…

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Temos que cuidar tanto da mente como do corpo

Temos que cuidar tanto da mente como do corpo, um preserva a sabedoria outro a vida.

Quando ouço HEAVY METAL minha mente vibra

Quando ouço HEAVY METAL minha mente vibra, meu corpo energiza e minha alma magnifica-se fervorosamente decifrando solos e riffs; levadas e batidas de canções magistrais e imortais.

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Mente que se alimenta de fraquezas e pensamentos

Mente que se alimenta de fraquezas e pensamentos negativos está concordando com um corpo doente, derrotado e sem propósitos.

Não crie horarios pra comer

Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.