As vezes o nosso corpo precisa repousar enquanto

Por que você não se instala em outro corpo

Por que você não se instala em outro corpo, em outra mente, que tal vazar, me esvaziar, se escafeder? Eu já acreditei, um dia, que você era um inquilino necessário, o tal do contraponto, um equilíbrio…

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Corpo aqui

Corpo aqui… Mente lá!…

Quando você olhar em seu corpo

Quando você olhar em seu corpo, coração e mente e ver cicatrizes, com certeza o passado foi muito real.

Se lembrar como éramos e como almejamos ser

Se lembrar como éramos e como almejamos ser é uma parte vital do crescimento humano, às vezes nos doamos pouco em nossas relações, enquanto em outras nos sujeitamos ao máximo para fazer alguém feliz. …

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Yôga é como música

Yôga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

O medo bloqueia os sentidos

O medo bloqueia os sentidos, o corpo perde o controle e a mente o equilíbrio.