Mente que se alimenta de fraquezas e pensamentos

Que não venhamos a ser engolidos pela Esfinge

Que não venhamos a ser engolidos pela Esfinge, que possamos engatinhar e andar com nossos próprios pés, quem sabe correr, pular, dançar até o fim de nossas vidas, mantendo hábitos saudáveis, mantendo …

(…Continue Lendo…)

Se existe algo perigosamente acoplado ao corpo humano

Se existe algo perigosamente acoplado ao corpo humano, esse algo é a mente. Viaja, desvairadamente, por contextos onde o corpo jamais poderá estar. Divide alma, corpo e coração. Sonha alto, adoece o t…

(…Continue Lendo…)

Yôga é como música

Yôga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

Não adianta querer o mundo todo pra si

Não adianta querer o mundo todo pra si com uma mente medíocre cuja alma latente em prova e expiação fica hibernando num corpo oco.

Não crie horarios pra comer

Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.

Não posso dizer que estou cansada

Não posso dizer que estou cansada… acho que estou um nível acima: aquele em que o corpo tenta ir pra casa sozinho, por que o cérebro já dormiu faz tempo.