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O pior momento de sua vida era nesse dia ao fim da tarde: caía em meditação inquieta, o vazio do seco domingo.
Tinha saudade de quando era pequena – farofa seca – e pensava que fora feliz.
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("Memórias póstumas de Brás Cubas")
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A meditação é um estado de relaxamento profundo, onde você pode identificar as coisas que faz e definir uma mudança de paradigma do efeito para a causa. Assim como ser uma causa em sua própria vida.
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