Não se deixe dominar pela tristeza

Não se deixe dominar pela tristeza, nem se aflija com preocupações.
Alegria do coração é vida para o homem, e a satisfação lhe prolonga a vida.
Anime-se, console o coração e afaste a melancolia para longe.
Pois a melancolia já arruinou muita gente, e não serve para nada.
Inveja e ira encurtam os anos, e a preocupação faz envelhecer antes do tempo.

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A momentos que o coração aperta,
e a tristeza quer se instalar,
são esses que devemos ficar quietos e chorar.

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